Прийняття ванни для мене, аж ніяк не просто гігієнічна процедура. Це спосіб розслабитися, привести думки в порядок та відволіктись від буденності. Не даремно медицина в лікувальних цілях застосовує бальнеотерапію.
Завдяки тому, що у воді сила тяжіння зменшується, наші м'язи розслабляються, а вплив теплої води значно покращує обмінні процеси в організмі.
Щоб зробити дану процедуру не тільки приємною, а й корисною, у ванну додають ефірні олії, морську сіль, соду, мед і навіть молоко.
